AFIRMACIONES

Tanto con el pensamiento como con la palabra hablada emitimos energía, esta puede ser positiva o negativa, todo dependerá de qué estemos pensando o diciendo. Podemos emitir frases positivas para cambiar conductas y sensaciones negativas.

Sugerimos para una mejor concentración usar un "Japa Mala" (rosario hindú de 108 cuentas) ó rosario común y repetir una afirmación por cada cuenta del rosario.

Una de las formas más efectivas de hacer afirmaciones es aplicar una de las Siete Leyes en cada afirmación.
Por ejemplo, en el caso de elegir "Yo Soy Seguridad":

mientras vamos repitiendo (mentalmente ó no) "Yo soy Seguridad" primero vamos a crear una imagen mental en donde nos vemos seguros;
luego vamos sentir a partir de esa imagen que estamos visualizando la seguridad en nosotros y esto finalmente nos llevará a ser seguros.

Hacerlas de esta manera estaríamos aprovechando para nosotros conscientemente la Ley del Mentalismo que dice:

Los resultados son realmente sorprendentes.
Puede ocurrir que perdamos la concentración mientras las estamos haciendo. NO ES IMPORTANTE, ya que los mecanismos de defensa de nuestro inconsciente se ponen en alerta a la hora de querer cambiar ideas o conceptos viejos y por eso nos distrae. Si esto ocurre, continuamos en donde habíamos quedado.